Объявление!
Первая тренировка для родителей и волонтëров Ассоциации «Особые люди»
состоится во вторник, 6 июля, с 19:00 до 20:30.
Адрес: Малышева, 6. Форма одежды спортивная (штаны, футболка, кроссовки/кеды/чешки).
О вин чун
Стереотипы
У людей, которые раньше не слышали о Вин Чун, и имеют о этом стиле смутное представление, а с китайскими боевыми искусствами знакомы только из фильмов, может сложиться определенный стереотип. Стереотип, что если стиль китайский, то в нем присутствуют странные движения, подражающие животным, амплитудные размашистые движения руками и ногами, низкие стойки и работа с энергиями. И вообще, все эти китайские стили не эффективны в реальной жизни. Годятся разве что для оздоровления, для кино, и как гимнастика. Все это не про Вин Чун.
Факты о нашей школе и
Вин Чун
- В мире -
Залы в 18 странаx
- В России -
Залы более чем в 48 городах
- История -
Вин Чун появился около 300 лет назад
Техника
Техника Вин Чун не красива в применении, и в ней нет чего-то “одухотворенного”. В нашей школе, на тренировках, мы НЕ занимаемся философией, эзотерикой, работой с энергиями, “бесконтактными техниками”, звериными стилями и подражанием животным. Мы изучаем технику, которая позволит вам защитить себя. Эффективность изучаемой техники, с определенного этапа обучения, обязательно проверяется в парах, как в экипировке, так и без нее. Чтобы научиться драться – нужно драться.
Обучение
Конечно вас не поставят в спарринг с первых занятий. Изучение техники – это последовательный планомерный процесс. Если вы мужчина или девушка, и хотите научиться защищать себя – приходите на первое бесплатное занятие по Вин Чун. Попробуйте и решите для себя, на сколько вам подходит этот стиль.
Видео
Узнай больше о Вин Чун
На весь экран ↑
Цены
Первая тренировка
- Это бесплатно. Приходи и попробуй
- Только 1 из 100 прочитавших этот текст дойдет до зала. Самое сложное встать с дивана
Разовая тренировка
- Для тех, кто не может посещать регулярно
- Оплачивайте тренировку в день посещения
Абонемент на месяц
- От 12 тренировок в зале в месяц
- При большем кол-ве тренировок в расписании, цена абонемента останется прежней
Расписание
День недели
Понедельник
Среда
Пятница
Начало
19:00
19:00
19:00
Окончание
21:00
21:00
21:00
Написать
Нажимая на «Отправить», Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Вопрос / ответ
Форма одежды
Какая нужна одежда для тренировки?
Для занятий Вин Чун подойдет любая футболка, спортивные штаны, кроссовки (кеды). Обувь должна быть чистая, не уличная, НЕ с черной подошвой, чтобы не оставлять полосы на полу. Можно заниматься босиком.
Для женщин
Могут ли заниматься женщины?
Да, женщины могут заниматься Вин Чун. Навыки самообороны для женщин весьма актуальны. Если вы хотите научиться постояться за себя, Вин Чун вам в этом поможет. Вы изучите технику, и сможете проверить ее эффективность в парной работе против мужчин.
Возраст
Какие возрастные ограничения?
Мы набираем в группу людей от 16 лет. Если вам больше 16 лет, не сомневайтесь, что вы можете начать заниматься Вин Чун (даже если вам 30-40-50 лет и больше).
Экипировка
Какая нужна экипировка?
Для начала занятий Вин Чун экипировка не требуется. Не подготовленного человека не поставят в спарринг, и в работу в защитной экипировке. Со временем, когда ваши навыки возрастут, можно будет приобрести шлем, перчатки, и другую защитную экипировку.
Подготовка
Уровень начальной подготовки?
Какой-то начальной специальной физической подготовки не требуется. Даже если вы раньше вообще не занимались физическими нагрузками, вы можете начать заниматься Вин Чун. Тренировки включают ОФП. Постепенно ваша форма станет лучше. Если вы раньше занимались каким-то видом спорта, или боевым искусством, то это будет только плюсом.
Тренировки
Как проходят тренировки?
Тренировки включают разминку, изучение техники Вин Чун, заминку. Разминка и заминка содержат упражнения на растяжку, выносливость, силу, формирование скоростных и взрывных качеств. Изучение техники включает как одиночную, так и парную работу. Более продвинутые студенты применяют технику в экипировке в парной работе и в спарингах.
Мы НЕ знанимаемся “бесконтактными техниками”, работой с энергией, философией, эзотерикой, медитацией. Только прикладные техники, которые могут помочь вам в реальной жизни постоять за себя.
Безопасность
Насколько безопасны тренировки?
Вин Чун – это прикладное полноконтактное боевое искусство. И нужно отдавать себе отчет в том, что риск получения травм всегда есть. Но мы его стараемся минимизировать. У вашего партнера по тренировкам нет задачи травмировать вас и вывести из строя.
Наша задача научить вас, а не избивать. Никто не бросит вас сразу в бой без подготовки. Даже женщины у нас работают на тренировках с мужчинами, тяжелее их в 2 раза.
Синяки неизбежны.
IWCO
Что такое IWCO?
IWCO – International Wing Chun Organization (Международная организация Вин Чун). Это официальное название школы. Но для краткости можно просто – Вин Чун. Школа распространена более чем в 18 странах и 48 городах России. Более подробно можно прочитать на сайте wing-chun.ru.
Пояса
Поясовая система (система градации)
Обучение
Экзамены / семинары / соревнования
Обучение Вин Чун ведется в соответствии с программой Международной органии Вин Чун. После освоения техники соответствующего уровня проводятся экзамены. В случае успешной сдачи, ученику присваивается соответствующий уровень (пояс с нашивкой – Kup / Duan).
Для учеников и интрукторов, мастерами школы регулярно проводятся семинары по всей России. Это отличная возможность подкорректировать свою технику, получить новые знания, и обменяться опытом с другими.
На данный момент Вин Чун не является официальным видом спорта, и подготовка к соревнованиям не является самоцелью. Но участие в соревнованиях позволяет вам проверить свои навыки, и дает толчок к дальнейшему развитию.
Галерея
Тренировки в зале
Большая часть занятия посвящается наработке прикладной техники в парах с разными партнерами.
Соревнования (дисциплина – Dui Kong Choi)
Свободный поединок. По правилам разрешены удары всеми частями тела, захваты, броски.
Соревнования (дисциплина – Chuen Tong Chi Sao)
Поединок в ограниченном пространстве.
Семинары
Регулярно проводятся семинары в городах России.
Инструктор
Медведев Николай, 3 kup
Сертификаты за сдачу экзаменов
Участие в соревнованиях
Отзывы
Меня зовут Алексей Варламов, мне 53 года. Первое моё знакомство с вин чун произошло в 95 году в одном из первых залов в Самаре где практиковали вин чун школы Вай По Тана. В те годы когда только открылся "железный занавес", у людей был большой интерес к б.и. и было много энтузиазма, желания и желающих заниматься. За пять лет я попробовал себя в разных направлениях вин чун в том числе и во вьетнамском.
Позже получилось так что я стал практиковать другое направление б.и. но никогда не забывал о вин чун, выполнял некоторые практики самостоятельно дома. В 2015-м начал заниматься в группе iwco вин чун. Был на нескольких семинарах, даже (не смотря на возраст) принял участие в соревнованиях. Для меня вин чун это саморазвитие через тело, самодисциплина и контроль, боевые навыки, здоровье, это друзья единомышленники. Вин чун важная часть моей жизни. Желаю всем найти свой путь.
25.05.2020
Вин Чун дал мне многое в жизни. Научил стойкости, избавил от многих вредных привычек, дал цель и устремление в жизни. Благодаря ему я понял, что значит смелость духа. Не представляю свою жизнь без боевых искусств. Особая благодарность моим братьям по гунфу, за возможность учиться у лучших.
23.05.2020
Меня зовут Юрий Салманов, мне 40 лет, я работаю в интернет-агентстве. Занимаюсь Вин чун уже 6 лет. До этого занимался боксом, джит-кун-до, айкидо. Пошёл в Вин чун, т.к. до этого был наслышан об этом стиле. Что он эффективный, универсальный для разных ситуаций, что не требуется большой физической силы, чтоб его реально использовать. Захотел попробовать. И так сложилось, что в новом месте, куда я переехал, секция оказалась рядом.
Поначалу смутили непривычные стойки, положения рук и ног, техники. Казалось, что это неудобно и мало применимо. Но со временем, я больше вникал в суть техник, видел примеры их использования, сам привык. Со стороны и на первых порах многого не знаешь и поэтому кажется, что что-то не работает. Но всё приходит со временем.
Сегодня для меня Вин-чун - это интересный стиль, применимый для самообороны в условиях города. Это возможность всегда открывать что-то новое в технике, в своих возможностях. Это уверенность в себе при общении с агрессивно настроенными личностями. Это поддержка физической формы и освоение прикладного навыка единоборств. Это люди, которые тренируются с тобой, помогают тебе, которым я могу помочь, которые тоже стремятся к развитию и совершенству.
Рекомендую Вин-чун тем, кто хочет освоить навыки самообороны. Быстро вы эту технику для реального применения не освоите - как почти нигде в единоборствах. Но чуть терпения, регулярности тренировок - и результаты не заставят ждать. Особенно рекомендую Вин-чун для женщин, т.к. здесь не требуется большой физической силы, а основные техники для самозащиты можно освоить относительно быстро.
23.05.2020
Контакты
Вин Чун
г. Екатеринбург
пер. Центральный рынок 6, этаж 2
Домофон: 17
(100 м. от перекрестка Малышева / Шейнкмана)
+7 912 030 74 42
Николай Медведев
Ответим на Ваши вопросы...
Нажимая на «Отправить», Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Как добраться
1
Домофон: 17. Заходите, и по лестнице слева поднимаетесь на 2-ой этаж
2
Идете по коридору до конца
3
Снимаете обувь, и заходите в дверь слева. Проходите насквозь через тренажерный зал. Там будут раздевалки и наш зал.